Guia de boas práticas para chamadas em vídeo

Nos últimos meses, temos nos acostumado a fazer reuniões pela internet. Porém, muitas pessoas acreditam que estão em casa e esquecem de se comportar como se estivessem em uma reunião presencial! É cada coisa que a gente vê por aí...

Por isso, criamos um guia rápido de boas práticas para reuniões online! Seja para uma aula ou seja para a apresentação da sua banca, vale a pena conferir essas dicas!

#1 Vestimenta

Não precisa vestir um longo ou um termo para aparecer na webcam, mas não custa nada se arrumar como se fosse uma reunião presencial! Muita gente acaba arrumando só a parte de cima (que aparece na câmera) e fica de pijama na parte de baixo... E se tiver que levantar correndo??? 😨

Colocar uma roupa adequada e se arrumar é bom até para o nosso psicológico! Dá mais motivação para trabalhar ou estudar, mesmo estando em casa...

#2 Ambiente

Escolha, sempre que possível, um ambiente adequado para te ajudar a focar na reunião. Atente para estar em uma posição que não haja pessoas passando atrás de você. Além de poder tirar a atenção, algumas situações desagradáveis ou embaraçosas podem acontecer...

Também é importante cuidar da iluminação. Fique próximo de uma janela ou use aquela lâmpada de cabeceira para ficar iluminado 💡. Caso contrário, as outras pessoas podem não te enxergar direito.

#3 Equipamentos

Sabe como é tecnologia, né? Quando você mais precisa, algo pode falhar... Por isso, teste seu computador ou o seu celular antes de entrar em uma reunião. Se for uma reunião importante, como a apresentação de sua banca, redobre os cuidados!

Se você está usando wi-fi, uma dica é reiniciar o modem. Muitas vezes, o modem fica muito tempo ligado e pode perder desempenho. Procure, também, ficar próximo do modem. Muitas paredes ou muita distância entre o modem e você podem interferir no sinal.

Por fim, vale a pena conversar com o pessoal de casa e pedir para dar uma pausa no Netflix naquele momento! Assim, você tem mais banda de internet para utilizar durante a transmissão 😏

#4 Postura

Só porque você está trabalhando ou estudando em casa, não quer dizer que pode fazer qualquer coisa! Mantenha uma postura como se estivesse na reunião presencial. Procure posicionar a câmera de forma que apareça totalmente o seu rosto e comporte-se de maneira adequada. Assim, você não corre o risco de passar por alguma situação constrangedora porque esqueceu o microfone ou a câmera ligada... 😊

Quer mais dicas e ver algumas situações que podem ser constrangedoras? Confira o episódio de Pesquisa na Prática (clique na imagem para acessar)!

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Um abraço e até a próxima!